选择职业从认识自我开始

添加时间：2018年1月4日   来源: 北京劳动纠纷律师     http://www.bjldlvs.com/

“我不知道自己适合做什么工作，只知道自己希望从事这份工作，因为这个单位条件好、有发展前途”一位正在求职的大学生说。

“我选择这份工作，是因为原来我做过这个工作。”一位中年人说。

“我干什么都行，什么都感兴趣。”一位即将毕业的女大学生说。

很多人在求职时只是一厢情愿的希望从事某种工作，却没有仔细考虑自己是否适合这个工作，是否真正喜欢这份工作，其根本原因是对自己缺乏正确的认识。

选择适合自己的职业，“认识自我”是重要的第一步。

认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观念、兴趣爱好、能力、性格等心理特点；

认识自我，就是要客观地评价自己，不高估自己，也不贬低自己。认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。

自我的生理特点，如身高、体重，能够比较容易地测量出来，那么，怎样能够客观地认识自我的心理特点？

一般可通过以下几个环节进行：

一、运用科学心理测验来认识自己。

心理测验是一种标准化、力求客观的测量手段，它的特点是能够在较短时间内测出一个人的某方面特点，并且这一特点是在与群体的比较中得出的。通过测量，个人能够在短期内获得对自己较为客观、准确的描述和评价。需要注意的是，要准确理解测验报告。

二、总结过去的经验认识自我。

回顾过去的经历，对自己的想法、期望、品德、行为进行理性思考，然后认真地描述和判断自己的特点。

在这个过程中，需要个人搜集信息，耐心地分析。比如，问问自己：过去做过什么自己确实喜爱的工作，喜欢这些工作的哪些方面？现在我仍喜欢它们什么？我喜欢处理人际关系，还是喜欢处理具体问题或处理信息情报的技术？什么能激发我的活力，什么令我感觉倦怠乏味。

另外，要对过去的成功经验和教训进行回顾，分析自己过去有哪些成功，哪些不成功，原因是什么？除了客观因素外，自己在哪些方面需要改进？需要注意的是，要尽量以客观评价为依据，避免因为个人认识或个人动机出现较大误差。比如，有的人成绩一般却自我欣赏，有的人成绩显著却自感不如他人，自信心不足。

三、通过他人的评价或者与他人比较认识自我。

首先，依据他人对自己的态度评价自己。个人对自己的评价往往是以其他人的评价为参照。人们在相互交往中，不断深化对自己的认识。如可以问问家长、老师、同学、朋友对自己的评价和态度是怎样的；

其次，通过与自己条件相似的人比较来评价自己。如可以和自己的大学同学比较概括出自己的特点。需要注意到的是，要能够准确理解和分析他人对自己的态度和说法。

四、通过专家咨询认识自我。

到就业指导中心、专业咨询机构进行咨询，是一种有效而快捷的方式，咨询人员会用他的学识、经验以及科学的咨询技术给个人提供帮助，在咨询过程中，个人会获得大量的知识和信息资料，获得对问题的重新认识。更重要的，通过专家咨询，会提高自己的决策能力。